營養均衡的飲食，包括奶製品、魚和其他瘦蛋白及蔬果對骨骼健康益處多多！立即為健康的骨骼和肌肉作出正確的食物選擇。
依從指示儘快恢復自理活動能力，減低再次骨折的風險。
骨質疏鬆所引發的骨折最常出現在手腕、髖部和腰椎。上述不同部分的骨折，對日後自理能力的影響也大相逕庭。
假如50歲以上的人士因輕微外傷導致骨折，代表可能患有骨質疏鬆，將來發生骨折的風險只會愈來愈高。
你希望骨折康復後仍可以重返職場嗎？重投工作及恢復正常生活取決於骨折嚴重程度、康復進度以及身體狀況。
你曾否從站立高度跌倒而骨折？你關心你的骨質密度嗎？ 想了解更多骨骼健康的資訊？
骨質疏鬆會發生在你身上嗎？
家人骨折或患有骨質疏鬆，與你也有關係？
鈣質、維他命D與骨骼健康知多少？
對骨骼變得脆弱始料不及，立即看看這故事。
即使患上骨質疏鬆，也可遠離骨折危機
骨折是變老的必經過程？絕對不是！
家人確診骨質疏鬆，幫助她的方法有很多
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乳癌和子宮頸癌加起來也不及骨質疏鬆普遍？
跌倒會導致骨折，但該怎樣預防？
因輕微撞擊或跌倒而骨折？隨時接二連三發生
人生每個階段都要預防骨質疏鬆
你不會察覺到骨骼變得脆弱；對於許多人來說，骨質疏鬆症的第一個徵兆就是骨折。
64歲的Freda跌倒而腳踝骨折，與骨質疏鬆有關？
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