骨質疏鬆治療方法

保護因骨質疏鬆影響而變得脆弱的骨骼，絕不會太遲

骨質疏鬆會使您的骨骼變得脆弱，日常活動時更容易發生骨折。萬一患有骨質疏鬆，改善飲食、增加運動和服用維他命對整體骨骼健康十分重要。

但若果你曾經骨折，單靠改善生活習慣可能並不足夠。如果您在骨折後仍不儘快治療骨質疏鬆，骨骼可能會繼續變得脆弱，再次骨折的風險大大增加，影響往後生活。曾發生骨折的女性在一年內再次骨折的機會高出五倍。¹

您可透過處方藥物與改變生活習慣來治療骨質疏鬆症。

骨質疏鬆藥物有助強化骨骼並降低未來骨折的風險。藥物治療可將髖部骨折風險降低多達 40%，腰椎骨折風險降低30至70%，非腰椎骨折風險降低15至20%²。

其他有助骨骼健康的簡單方法還包括從飲食中攝取足夠鈣質與維他命D，及定期進行負重運動。

骨骼不斷經歷生長和分解的過程，新的骨骼形成，同時舊的骨骼會被分解。但是，如果您患有骨質疏鬆，骨骼形成的速度及不上分解，使骨骼加速退化、變得脆弱並更易骨折。

骨質疏鬆藥物的作用是減低破骨細胞（分解骨骼的細胞）的活性，同時讓成骨細胞（形成新骨骼的細胞）更活躍。一些骨質疏鬆藥物的主要作用是減慢骨骼分解的速度，亦有增加骨骼形成的種類。兩種藥物都有助強化骨骼並降低骨折風險²。

與醫生商討，決定最適合您的治療方案。

按照醫生指示，服用為您處方的骨質疏鬆藥物十分重要。

不同種類的骨質疏鬆藥物都有不同的副作用。

只有正確服用，骨質疏鬆藥物才有療效。

請記住，按醫生指示依時服藥十分重要。如您對藥物有任何疑慮，請不要在沒有諮詢醫生意見的情況下自行停藥。

自行停藥有機會增加再次骨折的風險，可能對往後日常生活及自理能力有嚴重影響。