在骨質疏鬆發生之前評估你的風險

骨質疏鬆的關鍵是及早診斷。向醫生了解和評估你的骨折風險，由醫生安排骨質密度測試，透過 DEXA 掃描進行評估，並由普通科醫生協助評估病情，決定是否需要採取行動來改善骨骼健康。請與你的醫生商討進行DEXA掃描以評估你的骨骼健康。

甚麼是DEXA 掃描？1

DEXA 是一種雙能量X光骨質密度檢查。

透過測量腰椎和髖部的骨質密度進行評估，因為這些部位的骨骼較易受骨質疏鬆影響而折斷。我們會將掃描結果稱為「T值」，以助於診斷骨質疏鬆並確定未來的骨折風險。大部分醫院、醫療診斷成像中心都有提供DEXA掃描，甚至還有流動DEXA服務提供。

為何我需要接受DEXA掃描？

骨質密度掃描是醫生診斷骨質疏鬆的重要工具，協助評估未來的骨折風險。

DEXA 掃描可幫助普通科醫生決定病人是否需要採取行動來改善骨骼健康。

掃瞄顯示的數據是甚麼？

接受掃描後，你會得到一個稱為「T值」的診斷結果，代表你與正常年輕人的平均骨質密度比較。

透過T值的高低可診斷你的骨骼是否正常、有否出現骨質密度偏低或患上骨質疏鬆的情況，並有助醫生判斷治療方案及之後的病情跟進。

我的骨質密度T值是甚麼？1

骨質密度T值 結果 你應採取的行動
–1或以上 健康的骨骼 繼續維持骨骼健康
定期進行負重運動，保持健康飲食習慣，攝取足夠鈣質與維他命D。
介乎–1與–2.5之間 骨質密度偏低 與你的醫生商討如何減慢骨質流失
醫生會評估骨質密度偏低的成因及你的骨折風險。如你曾經發生骨折，可能需要接受骨質疏鬆藥物治療。
–2.5或以下 骨質疏鬆 與你的醫生商討療程，減低骨折風險
醫生可能會為你計劃療程，處方骨質疏鬆藥物，同時確保你攝取足夠鈣質與維他命D。

想知自己的骨質疏鬆風險？2,3

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立即進行以下測試，然後約見醫生並進行全面的骨質疏鬆症評估

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你的性別

問题 1

你是否曾在輕微跌倒後骨折？

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➔answer 1

問题 2

自40歲後，你的身高是否減少超過4厘米？

➔answer 2
➔answer 1

問题 3

你是否在過去12個月內曾跌倒超過1次？

➔answer 2
➔answer 1

問题 4

你的父親或母親是否患有骨質疏鬆症或曾出現髖骨骨折？

right answer

wrong answer

問题 1

你的年齡

歲

問题 2

你的體重

公斤

問题 3

你是否曾在輕微跌倒後骨折？

➔answer 2
➔answer 1

問题 4

自40歲後，你的身高是否減少超過4厘米？

➔answer 2
➔answer 1

問题 5

你是否在過去12個月內曾跌倒超過1次？

➔answer 2
➔answer 1

問题 6

你的父親或母親是否患有骨質疏鬆症或曾出現髖骨骨折？

➔answer 2
➔answer 1
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