你是否有骨質疏鬆症的風險？

你知道嗎？

  • 骨質疏鬆症是一種令骨骼變得脆弱的常見疾病
    隨著年齡的增長，身體內的荷爾蒙轉變會令骨骼礦物質漸漸流失。骨質流失的第一階段稱為骨質密度偏低，即表示你的骨骼逐漸變得薄弱。骨骼的分降速度比重建的速度快，而骨骼的強度和結構亦會隨時間變得差。2,3
  • 如你患有骨質疏鬆症，即使只是輕微跌倒、碰撞或打噴嚏也會容易造成骨折。4
  • 你也可能出現骨折
    50 歲以上的人口中，約三分之一的女性和五分之一的男性會因骨質疏鬆症而引致骨折。1

健康骨骼

正常骨質密度

骨質疏鬆性骨骼

低骨質密度

  • 骨骼是一種活細胞，構成身體的強健結構，可支撐及保護身體。人體會不斷重建新骨骼並取代舊骨骼。 3
  • 如你患有骨質疏鬆症，骨骼的分解速度會較重建的速度快，以致骨骼變得脆弱。因此，即使只是輕微的碰撞或跌倒都會容易發生骨折。5,6
以上圖像已獲David Dempster授權重新製作和使用。

了解你的骨質疏鬆症風險因素

由於很多患者在首次骨折前均沒有任何症狀，因此骨質疏鬆症常被稱為「無聲疾病」。2

以下風險因素都會影響你的骨骼健康和增加患上骨質疏鬆症的風險：4

資源

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參考資料

1 International Osteoporosis Foundation. Facts and statistics. osteoporosis.foundation/facts-statistics. Accessed: 30/10/2023.

2 International Osteoporosis Foundation. About osteoporosis. osteoporosis.foundation/patients/about-osteoporosis. Accessed: 30/10/2023.

3 Bone Health & Osteoporosis. Healthy bones for life – Patient’s guide. 2014. bonehealthandosteoporosis.org. Accessed: 30/10/2023.

4 International Osteoporosis Foundation. Love your bones: Protect your future. 2016. osteoporosis.foundation/educational-hub/material/brochures. Accessed: 30/10/2023.

5 International Osteoporosis Foundation. Capture The Fracture. A Global Campaign To Break The Fragility Fracture Cycle. 2012. osteoporosis.foundation/educational-hub/material/thematic-reports. Accessed: 30/10/2023.

6 Bone Health & Osteoporosis. What is osteoporosis and what causes it? bonehealthandosteoporosis.org. Accessed: 30/10/2023.

7 Wong RMY, et al. Arch Osteoporos 2019;14:104.

8 Lau EMC, et al. J Clin Densitom 2015;18:519–24.

9 Census and Statistics Department. Table 1A: Population by Sex and Age Group. censtatd.gov.hk. Accessed: 30/10/2023.

10 Ho AWH, et al. Osteoporos Sarcopenia 2020;6: 71–74.

11 Lyet JP. Fragility fractures in the osteoporotic patient: special challenges. J Lanc Gen Hospi 2006;1:91–95

12 Mok LC. SPP2.3 Geriatric Hip Fracture Management Program in HKEC. June 2011. www3.ha.org.hk/haconvention/hac2011/proceedings. Accessed: 30/10/2023.