我是否高危一族？
你是否有骨質疏鬆症的風險？
你知道嗎？
- 骨質疏鬆症是一種令骨骼變得脆弱的常見疾病
隨著年齡的增長，身體內的荷爾蒙轉變會令骨骼礦物質漸漸流失。骨質流失的第一階段稱為骨質密度偏低，即表示你的骨骼逐漸變得薄弱。骨骼的分降速度比形成的速度快，而骨骼的強度和結構亦會隨時間變得差。2,3
- 如你患有骨質疏鬆症，即使只是輕微跌倒、碰撞或打噴嚏也會容易造成骨折。4
- 你也可能出現骨折
50 歲以上的人口中，約三分之一的女性和五分之一的男性會因骨質疏鬆症而引致骨折。1
健康骨骼
正常骨質密度
骨質疏鬆性骨骼
低骨質密度
- 骨骼是一種活細胞，構成身體的強健結構，可支撐及保護身體。人體會不斷重建新骨骼並取代舊骨骼。 3
- 如你患有骨質疏鬆症，骨骼的分解速度會較重建的速度快，以致骨骼變得脆弱。因此，即使只是輕微的碰撞或跌倒都會容易發生骨折。5,6
以上圖像已獲David Dempster授權重新製作和使用。
香港脆性骨折病例在過去十數年間, 上升超過 5成。7
髖骨骨折是香港死亡率最高的一種脆性骨折。7
女性的髖骨骨折個案數目較男性多。10
一次骨折後，你再次出現骨折的風險會 增加高達10倍11
髖骨骨折平均住院時間為28日12
一旦發生髖骨骨折後的存活年期中位 數為4.9年10
了解你的骨質疏鬆症風險因素
由於很多患者在首次骨折前均沒有任何症狀，因此骨質疏鬆症常被稱為「無聲疾病」。2
以下風險因素都會影響你的骨骼健康和增加患上骨質疏鬆症的風險：4
資源
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每3秒鐘，就有1次骨折發生
觀看影片，認識骨質疏鬆怎樣令骨骼變得脆弱易斷。 留意骨質疏鬆的風險因素，保持骨質健康。
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概述
你是否了解骨質疏鬆的普遍程度？自己是否屬於骨質疏鬆的高風險人士？此短片將用兩分鐘為你解答以上問題，助你掌握相關知識，及早預防骨折。
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參考資料
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- Lyet JP. Fragility fractures in the osteoporotic patient: special challenges. J Lanc Gen Hospi 2006;1:91–95
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