如果您有骨質疏鬆,即使只是輕微的碰撞或跌倒,都有可能造成骨折2

骨折是指骨頭完全斷裂或部分發生斷裂

如果發生骨質疏鬆,骨頭會變脆弱,輕微的碰撞或跌倒都可能導致骨折,這些稱為脆弱性骨折。2 身體任何部位的骨頭都可能受到影響,但最常見的部位是髖骨、手腕和脊椎。3

骨折不只是受傷

骨折對您自己和身邊的親友,將造成非常嚴重的影響4

  • 髖部骨折的患者在 1 年內死亡的機率高達25%,不到半數的患者能完全恢復原來的活動力。
  • 復原需要很長的時間,對日常生活造成很大的影響,例如無法上街購物、淋浴及陪伴兒孫。
  • 事實上,髖部骨折一年後,高達 60% 的患者仍然需要他人協助進食、穿衣或沐浴,80% 的患者無法開車或上街購物

骨折會影響生活自主能力5,6

骨折不是老化的正常現象

隨著年齡增長,骨質密度有所流失是正常的,但是罹患骨質疏鬆或因為輕微的碰撞、跌倒而骨折,並不是正常現象。7

每一次骨折都會影響您的生活品質和日常活動的能力。5,6

不要認為年紀大了就會骨折,骨折是可以預防的。8照顧您的骨骼永遠不嫌晚。

有一次骨折就容易有第二次

有一次骨折就容易有第二次,一旦發生骨折,再次骨折的風險可增加十倍,9 骨折後兩年內再次發生骨折的風險最高。10

下次可能就是髖骨骨折, 您知道嗎? 多達 40% 的髖骨骨折患者先前曾經骨折。11

請記住,骨折可能是骨質疏鬆的徵兆,而骨質疏鬆是可以治療的。8

更多資訊

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References

1 Amgen and International Osteoporosis Foundation. Fight the fracture IOF survey. 2017. www.iofbonehealth.org

2 International Osteoporosis Foundation. Capture the Fracture: A global campaign to break the fragility fracture cycle. 2012. www.iofbonehealth.org

3 Sambrook P, et al. Lancet 2006;367:2010–18.

4 International Osteoporosis Foundation. The Asia-Pacific regional audit. Epidemiology, costs & burden of osteoporosis in 2013. www.iofbonehealth.org

5 Adachi JD, et al. Mayo Clin Proc 2010;85:806–13.

6 Kerr C, et al. Osteoporos Int 2017;28:1597–607.

7 International Osteoporosis Foundation. It’s not just a broken wrist, it’s a warning sign. 2015. www.iofbonehealth.org

8 Cosman F, et al. Osteoporos Int 2014;25:2359–81.

9 Lyet J. The Journal of Lancaster General Hospital 2006;1.

10 Johansson H, et al. Osteoporos Int 2017;28:775–80.

11 Papaioannou A, et al. BMC Musculoskelet Disord 2004;5:11.

12 Cooper C. Am J Med 1997;103:12S–17S; discussion 17S–19S.